Ahf 047 1000X1000 1
Toorx AHF-045 Μπάλα Yoga 25cm 3,60€
Γίνε τώρα μέλος Orthopedika24 PLUSκαι κέρδισε όφελος:(0,36€)
Medical Brace MB 4050 Neoprene Με πλαστικές Εύκαμπτες Μπανέλες 22,50€
Γίνε τώρα μέλος Orthopedika24 PLUSκαι κέρδισε όφελος:(0,36€)

Toorx AHF-047 Ρόδα Κοιλιακών

8,97€

Γίνε τώρα μέλος Orthopedika24 PLUSκαι κέρδισε όφελος:(0,36€)

Η ρόδα κοιλιακών της Toorx είναι ένα όργανο γυμναστικής για την εύκολη ενδυνάμωση των κοιλιακών. Αυτό το όργανο κοιλιακών θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη βέλτιστη στάση της σπονδυλικής στήλης κατά την εκτέλεση των ασκήσεων.

  • Μικτό Βάρος (Kg): 0.86
  • Διαστάσεις συσκευασίας (ΜxΠxΥ σε cm): 53x29x25cm
  • Όγκος (m3): 0.004
  • Barcode: 8029975991481

Σε απόθεμα

Δείτε όλα τα προϊόντα
GTIN: 8029975991481
Κωδικός προϊόντος: 432854 Κατηγορίες: , ,

Σωστή τεχνική για την εκτέλεση ασκήσεων κοιλιακών με χρήση ρόδας κοιλιακών

Γονατίστε στο πάτωμα και τοποθετήστε τη ρόδα ακριβώς κάτω από τους ώμους. Διατηρείστε την πλάτη σε ίσια θέση και κυλήστε τη ρόδα εμπρός. Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε τους κοιλιακούς σας και όχι τους γοφούς ή τους μύες των ποδιών. Διατηρήστε τον κορμό σας σε ίσια θέση και αφού κυλήσετε μπροστά επανέλθετε στην αρχική σας θέση. Επαναλάβετε την άσκηση.

Επιπλέον πληροφορίες

Brand

Σχετικά προϊόντα